学习改变生活
知识改变命运

心理学

暗时间

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暗时间 豆瓣评分8.3 内容简介 本书以心理学、认知科学和神经科学为主要角度,对学习心理学的意义、日常生活中人们如何进行思考,不同的思维方式会带来怎样的价值,何种学习方法才是有效的,以及在数学和计算机科学学习过程中如何分析问题并解决问题都做...

非暴力沟通

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非暴力沟通 豆瓣评分8.4 内容简介 作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的指责、嘲讽、否...

被讨厌的勇气

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被讨厌的勇气 豆瓣评分8.3 内容简介 本书用“青年与哲人的对话”这一故事形式总结了与弗洛伊德、荣格并称为“心理学三大巨头”的阿尔弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理学)。 风靡欧美的阿德勒心理学对于“人如何能够获得幸福”这个哲学问题给出了极其...

爱是一切的答案

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爱是一切的答案 豆瓣评分8.5 内容简介 《爱是一切的答案》作者提出十项生活的秘密,让人了解如何不再破坏自己的快乐,建立内在的自信、清明与平静的状态,并据以创造真实的自由。 也许你渴望在忙碌无比的生活中,得到更多的平静。也许你要追求向来缺乏...

当下的力量(珍藏版)

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当下的力量(珍藏版) 豆瓣评分8.7 内容简介 《当下的力量》堪称心灵读物经典,英文版自2004年出版至今,被翻译成30多种语言,畅销超过200万册。本书为中文版第三版。 作者埃克哈特.托利在书中引导我们发现,我们一直都处在大脑或思维的控制...

最好的抉择

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最好的抉择 豆瓣评分8.0 内容简介 《最好的抉择》是医生和患者做出恰当医疗选择的启蒙书。如何分辨虚假医疗广告和真实有用的医疗信息?选择好医院还是好医生?治疗真是多多益善吗?要不要因为费用放弃治疗?……看病就医中所有的困惑都将在这本书中得到...

你的自信,所向披靡

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你的自信,所向披靡 豆瓣评分7.7 内容简介 你是否经常感觉身不由己,无力感爆棚? 你是否总是无法行动、专注做事? 你会不会把:“没办法,我只能这样了。”挂在嘴边? 其实那都是因为你不自信! 自信不是与生俱来的,更不是成功人士的专利,它完全...

若即若离

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若即若离 豆瓣评分7.1 内容简介 距离能够改变“禅庭”的意境。这在人际关系中同样适用。本书以此为出发点,以造庭的宗旨,将视线集中在“距离”这个要素上,并以此来考察人际关系。 正如本书中所提到的,人生的奥妙与乐趣就在于与他人的联系。拥有令人...

带着恐惧前行

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带着恐惧前行 豆瓣评分8.5 内容简介 本书是一本帮助人们克服恐惧的实用类心理畅销书,介绍了七种恐惧原型及应对恐惧的七种勇气法则和实用方法。 恐惧是如何阻碍你的?你害怕自己不够好、不够聪明、不够能干?你害怕其他人嘲笑自己? 你害怕受伤或被拒...

怦然心动的人生整理魔法

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怦然心动的人生整理魔法 豆瓣评分8.0 内容简介 这本书是一本整理书,同时是一本心灵疗愈书。从精神层面到整理方法俱全。本书介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,教授按照心动的标准选择物品,按照先丢东西,后收纳的顺序,按照物品类别,进行一次...