医学养生 运动减脂讲义2022-03-27book阅读(868)评论(0)赞(2)运动减脂讲义 豆瓣评分6.0 内容简介 本书分为认识自己、大叔教你轻轻松松减肥健身、动起来，好身材人人都可以拥有、会吃会睡才能瘦的快、七天瘦十斤的紧急减肥法等章节，内容涵盖体态检测、瘦身误区、健身常识、身体各部位的减脂动作、睡眠、饮食以及减...
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