学习改变生活
知识改变命运

意志力陷阱.epub-mobi-azw3-Kindle电子书免费下载

意志力陷阱

作者: 本杰明·哈迪

出版社: 浙江教育出版社

出品方: 磨铁图书

原作名: Willpower Doesn’t Work

译者: 何沺沺 林子萱

出版年: 2020-10-1

豆瓣评分 7.2

内容简介

想改变人生现状,光靠意志力是不够的。内容平台 Medium.com 作者、企业组织心理学博士本杰明?哈迪认为“意志力”反而是你改变的陷阱,许多时候我们只是顺应环境做出选择。与其用意志力,不如转念而行改变外部条件来推行你的人生计划。 本书向我们展示了环境中的小变化是如何导致大变化的,你将学会如何定期地脱离常规环境,在日常环境之外做出重大决定;如何将“强制功能”嵌入你的生活中,以达到高效的行动力和专注力;如何频繁地变换环境,以获得佳的持续的能量;以及如何积极主动地塑造你的世界的策略,以便你能有意识地成为你想成为的人。

作者简介

本杰明·哈迪是克莱姆森大学组织心理学博士。自2015年底以来,他一直是Medium.com网站的作者,在网站上撰写关于自我提升、励志和创业的文章。其作品每月的阅读量都超百万。他和妻子劳伦是三个孩子的养父母,住在南卡罗来纳州。 作品曾在《福布斯》《今日心理学》《财富》、Mash able、《赫芬顿邮报》《商业内幕》《纽约观察家》《思想目录》等杂志上发表。

点击下载 关注公众号:78电子书屋 获取更多

意志力陷阱.epub-mobi-azw3-Kindle电子书免费下载 (访问密码:8059)

下载提示:点击蓝色下载链接,

输入密码,在下载页面点击“普通下载”即可,

可能会弹出第三方广告页面,请忽略。

如果对您有用,请帮忙点个赞,这是对我们是最大的鼓励!

赞(0)
78电子书库kindle电子书免费下载 -未经允许不得转载:78电子书屋 » 意志力陷阱.epub-mobi-azw3-Kindle电子书免费下载
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址